新學(xué)期到來，上海兒童醫(yī)學(xué)中心兒保科門診發(fā)現(xiàn)，前來咨詢學(xué)習(xí)問題和情緒問題的小病人逐漸增加。有家長甚至表示，面對開學(xué)，自己也感到十分緊張。“開學(xué)焦慮癥”不僅波及孩子，還波及到年輕家長，這引起了醫(yī)生們的注意。

今年要上小學(xué)的彤彤最近有些異常。媽媽說，全家人為了他上學(xué)的事忙壞了，不僅給彤彤置辦了名牌書包和全套學(xué)習(xí)用品，連課外補(bǔ)習(xí)班都提前報了名。但與家長興致勃勃的反應(yīng)形成對比的是，彤彤情緒低落，胃口也不好，晚上睡覺還會做惡夢，但檢查身體又沒發(fā)現(xiàn)任何疾病。家長懷疑孩子是不是患上了開學(xué)恐懼癥，更聽說嚴(yán)重的甚至?xí)鹱詺ⅲ瑸榇耍氐貛Ш⒆觼淼结t(yī)院咨詢。

上海兒童醫(yī)學(xué)中心發(fā)育行為兒科主任章依文醫(yī)師發(fā)現(xiàn)，開學(xué)前，這類患者不在少數(shù)。這是一種兒童對學(xué)校特定環(huán)境的異常焦慮，是拒絕上學(xué)的一種情緒反應(yīng)，也稱“拒絕上學(xué)癥”。

“每學(xué)期開學(xué)初往往是這類問題的高發(fā)期，因為經(jīng)歷了一個寬松的假期和無憂無慮的日子，一下子面臨緊張的學(xué)校生活，這鮮明的反差造成孩子們對開學(xué)存在心理陰影，常表現(xiàn)為情緒低落或煩燥、對平時有興趣的事失去興趣、胃口變差、對開學(xué)排斥、非常焦慮。嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)不明原因的發(fā)燒、嘔吐，在學(xué)習(xí)過程中注意力不集中，難以完成作業(yè)、失眠等癥狀。”章依文稱，大多數(shù)孩子能在開學(xué)后的一個月內(nèi)逐步適應(yīng)，但也有學(xué)生變得愈加嚴(yán)重，家長應(yīng)及時帶孩子到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

一般來說，被“開學(xué)焦慮癥”襲擊的孩子主要有兩類：一類是剛步入小學(xué)的孩子。這是因為從幼兒園踏入小學(xué)，原來的作息時間、同伴群體，甚至飲食習(xí)慣都發(fā)生了變化，需要孩子們?nèi)ヂm應(yīng)。另一類是初高中生，特別是畢業(yè)班學(xué)生。面臨升學(xué)的關(guān)鍵學(xué)期，沉重的學(xué)習(xí)任務(wù)和家長的高期望值都會讓孩子感到壓力巨大。

學(xué)習(xí)壓力大并不是“開學(xué)焦慮癥”的唯一原因，這還與個人、家庭和學(xué)校因素有關(guān)。章依文注意到，如果孩子性格內(nèi)向、膽小、任性、孤僻，不善交友或本身學(xué)習(xí)能力不佳;家長在照顧孩子時又過分保護(hù)、溺愛，或?qū)⒆佑羞^高期望，卻缺乏情感的支持;在學(xué)校里，如果老師比較嚴(yán)厲，同學(xué)之間嘲諷、矛盾等，這些都將成為引起學(xué)生害怕開學(xué)的原因。

除了學(xué)生有恐懼心理，不少家長也反映對開學(xué)非常焦慮。有家長覺得又要繃緊神經(jīng)與孩子一起面對學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn);有家長特別害怕接到老師的電話，害怕孩子調(diào)皮闖禍，還有的家長為孩子在校園生活中的各種不適應(yīng)擔(dān)心。

對此，章依文為家長支三招：第一，家長要對孩子有正確期望，不要一味追求學(xué)習(xí)成績的高標(biāo)準(zhǔn)，使孩子感到壓力巨大而產(chǎn)生抵觸和恐懼情緒;第二，親子之間多多溝通有助緩解彼此壓力，比如小學(xué)生的父母可以主動向孩子描述學(xué)校生活的狀態(tài)以及可能遇到的情況，面臨升學(xué)的孩子及家長可以在輕松的氛圍下聊聊彼此感興趣的話題，以增進(jìn)了解彼此的心理狀態(tài);第三，發(fā)現(xiàn)問題后主動向老師或醫(yī)師求助，不要逃避。

章依文特別提醒家長，當(dāng)孩子出現(xiàn)異常，且持續(xù)一個月不見好轉(zhuǎn)，甚至表現(xiàn)為身體上的不適時，這不是在裝病，要及時前往醫(yī)院就診。(唐聞佳)