信網10月24日訊（通訊員 趙曉彤）近日，青島市嶗山區金家嶺街道婦聯在石嶺路社區舉辦了一場以“女性逐夢之路——職場及創業女性心理賦能”為主題的沙龍活動，旨在通過心理賦能課程和經驗分享，幫助女性應對就業創業中的心理挑戰，提升自信、管理壓力，激勵她們勇敢追求職業夢想。

活動當天，金家嶺街道婦聯“好和”品牌項目講師賈蓓婷老師擔任主持人，她以親切而富有激情的開場，拉開了活動的序幕。主持人首先通過一個小游戲“太陽月亮星星和天空”活躍了現場氣氛，讓參與者在輕松愉快的氛圍中進入主題。

在心理賦能課程中，主持人通過三個大問題引導參與者深入思考自己的自我認知、自信程度以及他人評價對自己的影響。通過一份自尊量表的小測驗，參與者更加清晰地認識到了自己的自尊水平，并學會了如何通過建立自尊模型來提升自我認知，增強自信心。在這過程中，主持人鼓勵女性要敢于追夢、勇于嘗試，不斷學習和提升自己的創業能力。

為了讓參與者更好地舒緩情緒壓力，提升幸福感，活動特別設置了“你我如山如海”馬賽克擴香器的互動環節，該環節以海鹽與巖鹽為載體，將女性的寬廣胸懷與堅韌品質比作海與山。在主持人的帶領下，參與者們動手制作出了一個個精美的馬賽克擴香器，不僅鍛煉了動手能力，還通過共同創作增強了情感連結。

據悉，金家嶺街道婦聯推出的“好和”全周期家庭護航項目，旨在通過全方位的支持和服務，幫助家庭建立和維護平等、和睦、文明的婚姻家庭關系。這次“女性逐夢之路”活動正是該項目的一次重要實踐，為女性職業發展注入了新的活力和動力。大家紛紛表示，通過此次活動，不僅學到了很多實用的知識和技能，還結交了很多志同道合的朋友，收獲滿滿。