劉德華

回春針

曾經(jīng)的四大天王劉德華如今也已成家，可這個(gè)精力充沛的天王依舊前行在娛樂(lè)的世界，用自己超強(qiáng)的敬業(yè)精神詮釋著歲月流金。看著他如此努力，你還會(huì)在乎他是一個(gè)年近半百的人嗎?有很多藝人的臉之所以維持不老，很大程度上都要得益于如今越來(lái)越發(fā)達(dá)的美容科技。而早前華仔透露曾打回春針，華仔年紀(jì)不小，卻依舊看起來(lái)年輕，充滿(mǎn)了魅力，回春針也是重大的功臣。

潘迎紫

運(yùn)動(dòng)

潘迎紫有一個(gè)稱(chēng)號(hào)叫做“不老娃娃”。雖然她現(xiàn)在已經(jīng)六十多歲了，但你要是跟30歲時(shí)候的照片對(duì)比一下似乎根本就沒(méi)有改變什么，說(shuō)她是中國(guó)唯一一位永不衰老的美女明星，是當(dāng)之無(wú)愧啊。潘迎紫曾經(jīng)在訪(fǎng)談中提到，她的不老秘訣在于堅(jiān)持長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)，一周五次，即使在最忙的時(shí)候也固定保持在一周三次。

呂良偉

練氣功

已過(guò)不惑之年的呂良偉仍高大、挺拔、帥氣，讓人不禁又想起《上海灘》中的經(jīng)典形象“丁力”，也令女粉絲們對(duì)他的保養(yǎng)功夫贊不絕口。呂良偉在介紹自己的保養(yǎng)心得時(shí)說(shuō)：首先要有健康的心態(tài)，心態(tài)平和、心安理得地睡覺(jué)，人才能快樂(lè)地生活;其次是多做運(yùn)動(dòng)，呂良偉也透露自己有練氣功養(yǎng)顏;再次就是有良好的生活習(xí)慣。

楊麗萍

看《本草綱目》

中國(guó)著名舞蹈家楊麗萍，出生于1958年，已經(jīng)年滿(mǎn)54歲的楊麗萍依然能在舞臺(tái)上跳出活靈活現(xiàn)的舞蹈。談到如何一直都保持這么好的狀態(tài)，楊麗萍稱(chēng)去看李時(shí)珍的《本草綱目》吧。吃什么、不吃什么、吃什么養(yǎng)發(fā)、吃什么養(yǎng)顏等等，我經(jīng)常拿它作為我的食譜菜單