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青島家常菜魚頭豆腐湯 鮮香美味又營養

2014-11-21 15:11:24
來源:青報網
責任編輯:蘇青

魚頭豆腐湯是最普通不過的湯了,但是要煎好魚頭對于新手來說一定要有耐心和膽量。因為油溫比較高,沒有瀝干水分的話,那么就會油花四濺,就會燙傷。而我往往是急著翻面,這樣很難煎出黃黃的魚頭來。

魚頭豆腐湯很重要的賣點是奶白色的湯汁,要燒出奶白色的湯汁其實也挺簡單:1、熬湯時間長,一定要20—30分鐘左右,才能看到奶白色,2、要等到熬出奶白色后再放鹽,這樣就沒有問題了。

魚頭豆腐湯做法:

(一)食材

主料:魚頭400g、嫩豆腐400g

輔料:油適量、鹽適量、味精適量

(二)做法

1.準備的材料:魚頭半個,嫩豆腐一盒,調味料:鹽、味精、色拉油適量,

2.將洗凈的魚頭瀝干水分,

3.起油鍋,等油溫有一點煙了,放入半個魚頭,

4.煎至兩面金黃,放入劃好塊的豆腐,放適量的清水,

5.等湯奶白色了放適量的鹽,

6.適量的味精,煮2.3分鐘就可以起鍋了。

小貼士:

1、熬湯時間長,一定要20—30分鐘左右,才能看到奶白色,

2、要等到熬出奶白色后再放鹽,這樣就沒有問題了,

3、煎魚頭的油溫可一定要高一些,看看油的表面起煙了,這樣的溫度也就差不多了,

4、個人覺得魚頭豆腐湯放嫩豆腐比較好吃。

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