冬春季節是人感染禽流感的高發季節，中國疾病控制預防中心衛生應急中心提醒，采取以下措施，有助于預防人感染禽流感。

一、盡量避免去活禽市場或攤檔，不購買活禽、不自行宰殺活禽;要購買、食用有檢疫證明的鮮、活、凍禽及其產品。

二、如在野外發現生病或死亡的野鳥，不要輕易接觸，應及時報告所在地區的野生動物(林業)管理部門。

三、注意飲食衛生，禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用;注意廚房衛生，砧板做到生熟分開。

四、養成良好的個人衛生習慣。

(一)勤洗手：接觸禽鳥或其糞便后要及時用肥皂和流動水洗手，不要用不干凈的手觸摸眼睛、口鼻。

(二)打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。

(三)注意生活、工作環境整潔、通風。

五、加強體育鍛煉;保持充足睡眠，避免過度勞累;注意保暖;注意飲食多樣，均衡營養。

六、若有發熱及呼吸道癥狀，應帶上口罩，盡快到正規醫療機構診治，并告訴醫生發病前有無禽類接觸史、是否去過活禽市場、近期去過哪些地方旅行等。

七、從事家禽養殖、運輸、銷售、宰殺等的職業人群在接觸禽類時要做好個人防護(戴手套、口罩、穿工作服等)，接觸后注意用消毒液和清水徹底清潔雙手;發現病、死禽及時報告動物衛生管理部門，以及時、妥善處理。